每年6、7月，从法国的普罗旺斯、东欧的保加利亚到日本的北海道和我们的新疆伊犁，山野上，薰衣草一定都在摇摇曳曳。
这么多年来，它早已成为最流行的芳疗植物之一。
其中功效最全面、被表扬最多的一款，叫做真正薰衣草。它是从内腑、肌肤到情绪的平衡多面手，是孕妇和婴幼儿都可以使用的好物呢！
就像晶晶说的，谁说孕妇不能用薰衣草啊？！
最重要且普及的花儿，薰衣草
估计看到了照片，没有多少人会认不出它来。毕竟，人家可是世界上最重要且最普及的芳香花儿之一。在平常的香氛品、沐浴露、厨卫清洁剂，甚至卫生纸你都能找到薰衣草的香型。
呃鹅，它也是高端经典「ChanelNo.5」的主打成分之一。
十来岁的小姑娘，正值情意迷蒙时，也会给自己取个「Lavender」的英文名，好一股嫩芽萌发的少女味呐~
认真说来（有没有看到我的严肃脸(￢_￢)），薰衣草不是一种花，而是一属的花。薰衣草属，归于唇形科，内有5大类，24种的花型。
不然，你说这些马卡龙般颜色的薰衣草们是哪里来的呢？
提起唇形科，有否想起大明湖畔的马鞭草酮迷迭香？
唇形科家的，普遍有着极丰富的挥发性芳香油，所以基本都是那种一闻就感觉到是个性十足的孩砸。除了薰衣草和迷迭香，还有薄荷、罗勒、紫苏和百里香等。
▲唇形科的孩子通常都是蜜蜂们的爱宠
我们一般接触到的薰衣草大概就这几种：醒目薰衣草、穗花薰衣草、真正薰衣草和头状薰衣草。
醒目薰衣草是穗花和真正薰衣草的「爱情结晶」，长这样，
这混血儿虽说真长挺美，然在功效上却比不上它爹or娘「真正薰衣草」全面的照顾力与良好的平衡性。可在呼吸系统的一些问题上，比如感冒、鼻窦炎之类的，它的表现还不错，也适用于长期需要止痛的状况。
穗花薰衣草以氧化物为主，气味略冲鼻，有点提神醒脑的意思。它的抗感染性不错，有说是再生类的第一名，对于割刮伤、烧烫伤很是得力。
但它和头状薰衣草一样含酮量都比较高。尤其是头状薰衣草，单萜酮含量高达70%-80%。所以它不建议扩香使用，不建议高浓度使用，也不建议孕妇和婴幼儿使用思密达~
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坐飞机有耳鸣严重时，可在太阳穴和耳后
各滴一滴头状薰衣草精油，一滴就好不能多
而我们平时聊到的，基本都是真正薰衣草。它与醒目和穗花的区别，可以简单粗暴地理解如下：
由低至高，分别长着穗花、醒目和真正薰衣草。而对真正薰衣草而言，长在海拔米以上的，又被称高地薰衣草，是薰衣草中的极品。
平衡的多面手，高地薰衣草
薰衣草是一种环境适应力很强的植物，原生于法国南部和意大利北部的山区。绒毛上的小油腺，是它香气的来源。
油腺咱是看不到了，绒毛还可以瞧瞧，
很多人对薰衣草的直接印象就是「助眠」，也有你对不对！
这么想也是对哒，只是不全对~
薰衣草的最大功效是「平衡」，尤其是真正薰衣草（里面的高地薰衣草）。它在情绪面上能平衡自律神经系统，并且进行的是双向调节。就是说啊，低剂量使用时，它能帮助镇静和安眠，适合心悸、发烧、紧张、焦虑等状况；稍高剂量时，又可以提振情志，适合忧愁、抑郁、沮丧等的心绪，也适合在办公室里使用窝。
高地薰衣草含有更高量的沉香酯，意味着会有更强大的母亲般的抚慰力，柔软你的心灵与肌肤。之前就有研究表明，吸入3分钟薰衣草精油香薰，能大幅降低人的忧郁指数，缓解到焦虑、愤怒感，让你重拾平和面对生活的勇气呢。
然而，它的平衡力不仅表现在心灵层面，在肌肤、生理面同样能发挥作用。
因为它能实现油脂平衡，所以会推荐痘痘肌和敏感肌使用。而且有极强的杀菌止痛功效，促进细胞新生，于是也是烧烫伤呀、蚊虫叮咬呀，以及有湿疹、干癣、皮肤炎等的问题肌肤的良友昵。
毕竟，当年芳疗界最著名的事件之一，不就是法国化学家莫里斯先生的手意外灼伤，情急之下伸到薰衣草油里浸泡，事后倒意外地完全治愈且没留疤痕么。自此也燃起了先生对芳草疗愈的浓烈兴趣，开始深入研究，一不小心还成了一代「芳疗之父」之名……
真是好一段薰衣草的缘分呐~
薰衣草纯露的作用与精油的作用大致是相同的。
它的ph值与最「平衡」的保养品的ph值十分接近，规律使用是适合任何肌肤的（包括受损干燥的脆弱肌）。把它加到燕麦面膜里进行深层清洁，或是倒在化妆棉上，当作每天的卸妆液与清洁液使用，都能抵抗过度干燥的状况。
女同学萌，让你家男同学在刮胡子的前后喷一点，也可以帮他处理皮肤红热的现象。
跟罗马洋甘菊一样，真正（高地）薰衣草纯露，也是极适合宝宝使用的纯露之一。
清洁轻微的擦伤、刮伤不必说，它还可以和罗马洋甘菊调和，滴到洗澡水，帮助处理尿布疹的问题。当宝宝有情绪、不安眠的时候，可在卧房和爸爸妈妈的衣服上喷洒一点纯露，让柔和的气息伴他香甜入睡。
请知悉哈！然后再总结一下——
真正薰衣草：孕妇和婴幼儿皆适用
醒目和穗花薰衣草：孕妇、儿童谨慎使用
头状薰衣草：孕妇和婴幼儿均不宜
薰衣草，跟吃货也很配哦
闲来无事，「室内插上几株薰衣草，能够强化超视觉力，使人在灵性方面获得慰藉，有助于恢复筋疲力尽的无力感」。
除了以上的，其实薰衣草拿来吃吃也是蛮好的。
用稀释后的薰衣草茶漱口，可以缓解感冒、头痛和喉咙不适的症状，以及，
薰衣草+茉莉花茶---帮助肌肤新陈代谢，舒缓紧张情绪
薰衣草+迷迭香茶---提振精神，舒缓压力
薰衣草+洋甘菊茶---舒压、助眠
小薰同志的特殊香气跟烘焙和甜点也是很相配的，前方美食袭来，请扶好你的眼镜~